磷虾油的功效与作用 磷虾油的功效与作用有哪些

磷虾油的功效与作用 磷虾油的功效与作用有哪些

1.预防冠心病、心绞痛等心脏疾病,磷虾油里面含有丰富的不饱和脂肪酸,能够软化血管壁,清除血脂,长期服用可以有效预防冠心病、心绞痛、心梗等心脏疾病,保护人体的心脏健康。

2.预防高血脂、血栓等血液引起的疾病,磷虾油能够快速的降低血液里面所含有的甘油三脂胆固醇的含量,能够促进酸性胆固醇的排出,有效的预防脂蛋白的合成,能让血液保持快速流动,有效预防血栓,减少脑梗塞,减少脑中风的几率。

3.预防高血压,磷虾油能够有效的抑制血液中所出现的血小板聚集现象,会刺激血管内壁的细胞活性,有效的改善血管因为变形所引起的高血压现象,长期服用能够有效预防高血压疾病。

4.缓解关节疼痛,磷虾油能够直接作用于人体的骨关节当中,能够提高骨骼的密度达到缓解关节疼痛的效果,减少僵硬,肿胀和触痛关节,如若有关节疼痛的人可以服用磷虾油来减少疼痛。

5.改善人体认知功能,磷虾油中含有非常丰富的氨基酸,不仅能够改善我们的内分泌系统,还能改善我们的认知功能,对于提高记忆力,保持视力健康等方面有很好的帮助。

推荐阅读