1.电饭煲炖萝卜切丁,在热水中大火煮15-20分钟就可以熟了,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右。
2.萝卜具有防癌抗癌的作用,因为萝卜里边,它含有一些木质素,能够提高巨噬细胞的活力,这些巨噬细胞,有吞噬癌细胞的功效;
3.有嫩肤抗衰的作用,胡萝卜里面它含有丰富的维生素A、维生素C等等,特别是维生素C的含量非常丰富,它能够防止皮肤的老化,能够阻止这个黑斑,黑色素的沉着,使皮肤保持白嫩,起到一个抗衰作用。