1.喝胎菊一般要求投放6~10朵一杯,连续冲泡不超过3杯。如果觉得淡了,也可以适当多投几朵,但不建议超过20朵。菊花性寒,体虚、脾虚、腹泻者请适量饮用。
2.尤其是老年人以及血压偏低的老年人,老年人可以隔三差五的喝一次胎菊,每次不要超过10朵。