1.沈凌,1979年11月15日出生于甘肃省兰州市城关区,毕业于北京广播学院(现为中国传媒大学),主持人、歌手、演员。
2.主持方面,2003年,沈凌首次作为主持人主持资讯类节目《娱乐任我行》。2006年,与何炅、刘刚搭档,主持吉林卫视综艺节目《超级乐八点》。2014年3月,参加湖南卫视“新喜剧”节目《我们都爱笑》。
3.音乐方面,2010年4月,沈凌发行EP首支单曲《分手了还可以做朋友》;9月,发布首张个人EP《我的幸福》,同年获得第三届音乐风云榜年度最佳跨界新人奖。
4.影视方面,2012年1月,沈凌参演电影《真心话大冒险》同名系列微电影之《上海故事》;4月,出演由郭华执导、陈怡诚编剧的话剧《男闺蜜》。