1.三伏天,按农历算,头伏是6月10号到6月19号,中伏是6月20号到8月10号,末伏是从8月10号到8月20号。按阳历来算,头伏是7月12号到7月21号,中伏是从7月22号到8月10号,末伏是从8月11号到8月20号。
2.从天时上讲,三伏天是一年中最热、温度最高、最潮湿,还是最易伤到人体阳气的时候。自然界的阳气可以损伤人体阳气,这个时候通过三伏天贴三伏贴,可以固住人体阳气,同时也激发人体的阳气。三伏天是治疗冬季疾病的最佳季节。