1.用料:猪里脊肉100g、食用油适量。
2.配料:食盐一勺、味精半勺、酱油一勺、淀粉两勺、面粉两勺、小苏打一勺。
3.糖醋酱汁配料:酱油一勺、白糖两勺、白米醋三勺、清水四勺、淀粉两、蒜末适量。
4.将猪里脊肉清洗干净,切大厚片。再剖上十字花刀,再改刀切为小片。
5.肉片里加入一勺食盐、半勺味精、一勺酱油、两勺淀粉、两勺面粉、一勺小苏打,抓均匀,使肉片均匀挂糊,腌制20-30分钟。
6.起锅,倒入食用油。油可以多点,比较容易炸肉。
7.热锅的时间再将肉片抓均匀,均匀上糊。
8.油温六七成热,将肉片一片片放入锅中油炸。
9.炸至肉片打卷,颜色呈现嫩黄色,捞出控油。
10.待之前的肉片变凉后,再起锅复炸一次。
11.复炸的过程中注意翻动肉片,以免炸焦。
12.炸至肉片呈现金黄色即可。
13.捞出控油,装盘。晾凉。
14.趁油炸荔枝肉晾凉的时间调制糖醋汁,调配比例:酱油、白糖、白米醋、清水,分别为1:2:3:4,这样调制出来口感比较好。酱汁里加两勺淀粉,适量的蒜末。这样保证荔枝肉可以均匀裹上酱汁,且比较香。
15.起锅,倒入适量食用油。
16.油温七成,加入调制好的酱汁。
17.烧至酱汁烧开烧沸。
18.倒入炸好的荔枝肉。
19.快速翻炒均匀,使荔枝肉均匀裹上酱汁,即可。