喝柠檬水禁忌晒太阳 喝柠檬水禁忌晒太阳的原因

1．柠檬水中的维生素C以及维生素E的含量是特别丰富的，而维生素C和维生素E对于紫外线的吸收效果比较强。

2．喝完柠檬水立刻晒太阳，会使紫外线过多地被身体所吸收，使皮肤出现长斑以及黑色素沉积的现象。

3．但是也并不是说喝过柠檬水后完全不能晒太阳，人体所摄入的柠檬水数量是有限的，而且只有小部分的身体会暴露在阳光外，并不会吸收过多的紫外线。