1.委屈、抑郁、心情压抑等情绪问题引起来的,这些情绪问题让人变得不开心、悲观、失望、易委屈、敏感,所以容易出现哭泣的问题,甚至有些人心情抑郁、悲观、对自我评价比较低、注意力及记忆力下降、自责、自罪,甚至觉得拖累了家人,很容易出现委屈、落泪等情况。
2.碰到了挫折,当人们碰到挫折以后很容易会出现挫败感、痛苦体验、无望感等,变得特别无望、无助的时候就很容易悲观、落泪。
3.社会压力大等社会心理因素引起来的,比如碰到经济负担重、夫妻感情不好、家庭矛盾多、同事关系紧张等问题,这时容易让自己变得伤心、易落泪、敏感、关心别人对自己的评价,甚至特别在意别人对自己的一举一动,严重的时候就有可能总爱哭泣,以上这些原因是比较多见的。
4.哭对身体的坏处是什么:人有七情,喜怒忧思悲恐惊,每天哭属于忧思悲,这样会情志伤脾胃。中医认为:“思则气结”,大脑由于思虑过度,使神经系统功能失调,消化液分泌减少。出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。 情志伤肺。忧和悲是与肺有密切牵连的情志,人在强烈悲哀时,可伤及肺。出现干咳、气短、咳血、音哑及呼吸频率改变,消化功能严重干扰之症。《红楼梦》中,多愁善感、悲忧伤身的林黛玉,就是很好的证明。 情志伤肾。惊恐可干扰神经系统,出现耳鸣、耳聋、头眩、阳痿,其可致人于死亡。在生活中,通过惊恐的语言暗示,而把人真的吓死的报道,已屡见不鲜。可见,恐则气下的危险性。