晚上吃柿子的危害 晚上吃柿子有什么危害

晚上吃柿子的危害 晚上吃柿子有什么危害

1.晚上吃柿子可能会有危害,柿子中含有大量鞣酸、果胶等物质,这些物质不易于消化,食用过多会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等胃肠道反应。

2.除此之外,柿子中含有大量果糖,食用之后能够产生饱腹感,大量食用可能会导致消化不良。

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