1.原料:腐竹3根,油菜若干,胡萝卜一小根,葱姜盐生抽等调料。
2.腐竹放水泡3小时以上,我泡的不够,所以稍微煮了一下。
3.油菜洗净控干水。
4.只用油菜茎,这个随便,我叶另有他用。油菜茎放开水淖一下,捞出待用。
5.胡萝卜洗净切片。
6.腐竹放开水煮一小会。这步建议不要,最好泡好,我一煮,炒的时候腐竹有点碎。
7.腐竹捞出控水切段。葱姜切丝和片。
8.热锅下油,放姜片,略炒,放葱花和盐。
9.放腐竹。
10.继续放油菜炒一下。
11.放胡萝卜,翻炒一会。
12.加点生抽。
13.出锅。