1.食材:丝瓜1根、盐1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。
2.将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用;
3.起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒;
4.炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。