三伏天吃蜂王浆可以吗 三伏天可以吃蜂王浆吗

三伏天吃蜂王浆可以吗 三伏天可以吃蜂王浆吗

1.一般来说一年四季都可以,一般在夏季的伏天就不吃了,一般气温超过25度以上,吃了就有上火的表现!尽量王浆加蜂蜜兑一起吃,比例是1:4。

2.王浆属生物活性物质,虽可不经消化直接被人体吸收,但在经过胃脏时,最怕受到胃酸的破坏。实验显示:胃酸会破坏王浆有效成分50%。为避免王浆受胃酸破坏,应注意以下几点:

3.与蜂蜜混合食用。王浆与蜂蜜混合后,可保护王浆不受胃酸破坏。其次,适口性改善,容易被食用者接受。

4.强调饭前半小时,空腹服用。若胃内有食物,必有大量胃酸,有胃酸,王浆吸收效果就要大打折扣。

5.严禁沸水冲服王浆,沸水将破坏王浆活性成分。王浆吞服后,最好不喝水,为清理咽喉,喝一口30℃以下温开水即可。

推荐阅读