1.材料:硬豆腐1块,虾仁75克,猪肉20克,冬菇1只,果皮少许,蛋白1/2汤匙,香菜1棵,蛋液2汤匙。调味料:盐、糖各1/4茶匙,生抽1茶匙半,麻油少许,胡椒粉少许。芡汁料:酒、油、胡椒粉各1/2茶匙,盐、糖各1/8茶匙,蚝油1茶匙,粟粉1/4茶匙,上汤30毫升。
2.冬菇浸软切粒,果皮浸软切粒。
3.豆腐撒上少许盐,待出水。
4.虾仁洗净,压成虾胶。
5.猪肉剁烂,与虾胶、冬菇、果皮及调味料同拌匀,再拌入蛋白。
6.豆腐压烂,与虾胶等同拌匀。
7.在调羹上涂油,把豆腐压进,用香菜叶作装饰,排碟上。盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮2分钟,取出,冻后从匙羹上起出豆腐,并涂上蛋汁。
8.高火预热煎碟2分钟,加油2汤匙,把豆腐排上,高火煮30秒,反转,再煮1分钟。
9.芡汁调在盛器内,中高火煮1分钟,淋在豆腐上即可。