1.材料:去芯的莲子150克、桃子2个、番茄沙司50克、清水1000克。
2.莲子提前用清水泡一夜。
3.桃子去核切块备用,莲子、番茄沙司,放入清水中煮沸,文火煲30分钟。
4.加入桃子煮沸后,转文火煲10分钟,就可以了。