1.材料:桂圆肉40克,猪腰500克。辅料:姜5克、盐3克。
2.先将猪腰剖开,别去脂肪筋膜。
3.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。
4.生姜去皮,切1片足够。
5.将猪腰、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。
6.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。