南瓜苹果米糊辅食怎么做 南瓜苹果米糊辅食如何做

1．食材：南瓜50g、苹果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少许。

2．南瓜去皮切块。

3．苹果去皮切块。

4．糯米洗净浸泡30分钟。

5．小米洗净浸泡30分钟。

6．豆浆机加入南瓜和苹果块。

7．加入小米（泡米的水也要加入）。

8．再加入适量清水。

9．选择豆浆机米糊程序启动，程序结束后，盛出，加入少许黑芝麻即可。