1.主料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗,配料:姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量。
2.芸豆提前用温水浸泡一小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净。
3.锅中烧水,加入片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。
4.猪蹄转入煲中,放姜片葱段八角。
5.加入足量的水,大火烧开。
6.放入芸豆,中火继续烧开五分钟左右。
7.转入电炖锅中,炖个一小时,放入莲藕再煮20分钟,放入盐调味即可。