牛肉西兰花怎么做 牛肉西兰花做法步骤介绍

1．原料准备：西兰花1个,牛肉200g,食盐适量,调和油适量。

2．西兰花1个，牛肉200克、姜葱蒜适量，牛肉切薄片加入鸡粉、糖、生抽、料酒、油腌制。

3．调芡汁，蚝油+生粉+水。

4．西兰花焯水，然后过冷水。

5．爆香姜丝和蒜蓉，加入西兰花炒，最后加入少许鸡粉、糖、盐翻炒均匀，炒好的西兰花上碟。

6．爆香姜丝和蒜蓉加入牛肉炒，加入芡汁，加入芡汁煮开。

7．把炒好的牛肉铺在西兰花上。