女子防身的几个简单招式 女孩子防身的招式

女子防身的几个简单招式 女孩子防身的招式

1.前踢。当坏人站在你面前时,你可以用这种方式。 如果你踢得够高,你可以提到他的下巴,能严重伤害坏人。

2.侧踢。侧踢比前踢更有力。 踢腿时,大腿,小腿和脚后跟应该排成一条直线。 如果使用得当,可以立即使对方失去反击的能力。

3.翻腕压肘。右手抓住对方手腕,左手放在对方的肘部,用力向下按,以制服它。

4.抱腿摔。当歹徒踢你的时候,你必须尽可能抓住对方的脚或脚,然后拉到一边,导致对方失去了重心并摔倒在地上。

推荐阅读