培根炒豆腐皮制作方法 培根炒豆腐皮如何制作

1．食材：豆腐皮三张，盐一勺，油一勺，孜然适量，培根三片。

2．豆腐皮和培根都切成小片。

3．开火，在锅里刷一层油，放入材料开始翻炒，加入盐，孜然。

4．炒至豆腐皮两面金黄，微微有点焦的时候出锅即可。

5．豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。