1.食材:新良软欧高筋面粉(黑金版)170克、新良黑麦粉130克、糖10克、盐5克、橄榄油15克、牛奶210克、酵母或鲜酵母(9克)3克。
2.所有材料除盐外混和揉面,等成团了再放盐。
3.一直揉到出膜。
4.滚成团放冰箱低温发酵一晚。或直接发至2倍大。
5.手掇个洞后不会闭住就可以了。
6.匀分成3份,擀成四角形,三折变成长条后。
7.卷成如上。
8.盖保鲜膜醒面约20分钟。
9.擀成约20厘米边长的正方形或长方形。
10.三分之一先折叠。
11.整形成约21-23厘米长的法国面包形成状。
12.二发温度36度,40分钟。具体看是否发成大约2倍大的样子,二发后撒上高粉,中间割一刀。
13.烤箱预热200度,烤20-25分钟,看自己烤箱习性。我是北鼎22分钟。