怀孕能吃鲍鱼煲汤吗 怀孕能不能吃鲍鱼煲汤

1．可以。

2．鲍鱼营养丰富，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物，对小儿和孕妇也尤有补益功效。因此，孕妇饮用鲍鱼煮成的汤，还是不错的，可以达到滋补身体的效果。

3．但是，孕妈妈喝鲍鱼汤时，一定要注意了：不能过量饮用。因为鲍鱼汤属于高热量、高营养的食物，若进食过多，容易造成营养过剩，对消化也不太好。