1.主料:米饭2碗、干贝6个、虾肉100克、萝卜干30克、白菜150克。
2.辅料:食用油2汤匙、生抽2汤匙。
3.准备好米饭。
4.虾肉取出虾肠,洗干净。
5.干贝用清水洗干净。
6.隔水蒸15分钟。
7.将干贝压散成干贝丝。
8.萝卜干洗净,切碎。
9.白菜洗干净,切成细丝。
10.锅中热油,下虾肉。
11.滑炒至虾肉变色,盛起待用。
12.原锅下油。
13.下萝卜干。
14.下干贝丝。
15.用中小火炒出香味。
16.下白菜;转中火,炒至白菜变软。
17.下米饭,将米饭炒散,炒至粒粒分明。
18.下虾肉,滑炒均匀,加入生抽调味,熄火即可食用。