小宝宝肉末蒸蛋怎么做 适合小宝宝吃的肉末蒸蛋做法介绍

小宝宝肉末蒸蛋怎么做 适合小宝宝吃的肉末蒸蛋做法介绍

1.准备材料:鸡蛋3个,精瘦猪肉50g、酱油10g,精盐2g。

2.选用新鲜精瘦的猪肉剁成末。

3.将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、清水(适量)搅匀和肉末,上笼蒸熟即可。

4.肉末蒸蛋是一道美食,制作材料有鸡蛋、猪肉末、它做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。

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