1.用料 :香蕉一根、豆乳(豆浆)250毫升、菠菜一把、黑芝麻少许。
2.将菠菜用水焯一下,切成小段。
3.准备好豆乳,香蕉切成小块,然后将三种食材豆乳,香蕉,菠菜混合在一起倒入榨汁机中。成型后洒上黑芝麻即可饮用!