黄金蔬果汤 黄金蔬果汤怎么做

1．准备西洋芹110克，红萝卜110克，洋葱110克，苹果150克，牛蕃茄180克，南瓜225克，高丽菜1叶。

2．西洋芹、红萝卜、洋葱、苹果、牛蕃茄、南瓜、水，以调理机打碎熬煮20分钟过滤备用。

3．高丽菜过沸水并冰水冷却，包虾、鳕鱼，并卷成高丽菜卷。

4．高丽菜海鲜卷蒸4分钟，斜切入汤盘上放虾卵，蔬果汤下少许盐入汤盘即可。