1.食材:龙利鱼排适量,胡萝卜适量,鸡蛋两个,木耳适量,大蒜适量。
2.鱼排斜刀片成鱼片。
3.鱼片中加入半个蛋清,盐,一勺淀粉和一点油搅拌均匀腌10分钟。
4.木耳撕成合适的大小 蒜切片 胡萝卜切成菱形片。
5.锅内烧热油,油温不要太热,五成热(大约150°即可),逐片放入鱼片,用筷子轻轻推,千万不要弄碎鱼片。
6.等鱼片发白就可以捞出了。
7.锅内油烧热后爆香蒜片。
8.加入胡萝卜和木耳翻炒一分钟。
9.然后加入半碗水,加入盐,糖,料酒后用水淀粉勾芡。
10.然后放入炸好的鱼片,用勺子轻轻推动鱼片,将芡汁均匀的裹在鱼片上。
11.淋入一点香油就可以出锅。