1.主料:提子或者葡萄适量、蜂蜜适量、牛奶适量。
2.把提子或者葡萄洗净,也可以一粒粒剥皮了。
3.提子或者葡萄打碎,加点蜂蜜。
4.倒入适量牛奶。
5.继续打匀打细就完成了。
6.酸酸甜甜的提子蜂蜜奶昔很好喝。