1.孩子做事毛躁,多是由于没有意识到毛躁的坏处。因而,父母一定要让孩子体会到这一点。比如,在炒菜时,可以“忘记”放盐,或者“不小心”放多了盐;早晨出门前,可“忘记”拿钥匙;如果孩子由于毛躁而忘记了带书包,家长不要忙不迭地给他送到学校去,让孩子亲身尝一下毛躁的坏处。
2.捉迷藏:孩子在捉迷藏时要想不被捉住,必须藏在一个角落,一动不动地待好长时间。如果没有耐心,就会在游戏中失败。
3.棋类游戏:五子棋、跳棋、围棋之类的游戏,对于培养孩子的耐性很有帮助。
4.在帮孩子改变毛躁、粗心的毛病时,要避免给孩子消极的心理暗示,比如,别老说“你怎么这样毛躁”!或者老说“孩子粗心”。否则,就会给孩子消极的心理暗示——“我粗心”,反而强化他的粗心行为。
5.父母应该要求孩子在学习或做其他事情的时候,先集中精力做一件事,做完了之后要做一次检查。确定没问题后,再做其他的事情。这样有利于孩子把精力集中在一件事情上,有利于帮他克服粗心大意的毛病。