1.原料:绿豆,青辣椒,蒜,盐、鸡精、玉米油和香油。
2.用清水将绿豆洗净,并用水将绿豆泡上一整天;
3.将泡过的绿豆放入蒸锅蒸上20分钟;
4.在蒸绿豆的过程中,将青辣椒去籽切丝,蒜剥皮切成小片;
5.炒锅放入玉米油,油热了之后放入一半蒜片,煸出香味儿之后放辣椒丝,然后将蒸过的绿豆放入,翻炒两分钟;
6.绿豆充分翻炒,将剩下的一半蒜片放入,加上盐和鸡精,滴上几滴香油,翻炒均匀后可以关火。