低脂低卡的红薯曲奇做法 低脂低卡的红薯曲奇怎么做

1．红薯泥300克，鸡蛋1个，面粉80克，黑芝麻15克，玉米油15克，糖10克。

2．红薯去皮切片，蒸锅蒸15分钟，用料理机打成泥。

3．加入鸡蛋。

4．面粉、白糖、黑芝麻搅拌均匀。

5．比较浓稠无干粉状态。

6．放入裱花袋，选择18齿裱花嘴。

7．挤在不粘烤盘上。

8．正好挤35个 一烤盘。

9．180度 预热烤箱 中层 烤20分钟。

10．烤好后放在晾网上晾凉。