哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法

1．材料：哈密瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量。

2．哈密瓜洗净皮，去籽切块。

3．瘦肉洗净切块，去水备用。

4．陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用。

5．锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。