10岁孩子挑食怎么办 10岁孩子挑食引导方法

1．10岁儿童出现挑食是需要及时进行纠正的。考虑是脾胃亏虚所引起的消化不良,此时应尽快就医,可使用健脾养胃。

2．因为宝宝挑食就容易导致营养摄入不均衡，发生营养不良的情况，就会影响正常的生长发育。平时可以在正餐进食之前避免零食的摄入，同时需要注意食物的烹饪方式，做到色香味俱全也有一定帮助。

3．还需要减少高糖分食物的摄入，避免产生饱腹感后影响主食的摄入。平时还应鼓励宝宝多运动，可以促进消化吸收，从而有助于食物的摄入。必要时可以服用对症药物进行处理。