香辣番薯叶怎么做 香辣番薯叶的做法

香辣番薯叶怎么做 香辣番薯叶的做法

1.原料:番薯叶800克、蒜3瓣、朝天椒2个、盐1克、油1汤匙、耗油5克;

2.番薯叶洗净后清水浸泡15分钟;

3.番薯叶捞出沥干水,蒜子辣椒剁蒜蓉;

4.烧一锅开水把番薯叶灼软断生,同时炒锅热油爆香蒜子辣椒;

5.灼软的番薯叶沥干水入炒锅翻炒;

6.调入适量的耗油,用筷子翻拌均匀,调入少量的盐调味即可。

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