1.材料:青鳗鱼、黄大蒜、冰糖、老抽、醋。准备好鳗鱼一条,洗干净鳗鱼身上的粘液。
2.将鳗鱼先切成小段,再除去鳗鱼的内脏。
3.将所有的鳗鱼段都处理好。
4.往锅放入油,放入鳗鱼段开始煎。
5.煎至一面煎黄后,再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用。
6.利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜。
7.加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加适量冰糖,老抽以及醋。
8.大火烧开后再转小火炖30分钟。
9.炖至汤汁浓稠即可出锅。