灵芝可以怎么泡水来喝 灵芝泡水的喝法

1．准备好紫灵芝片20克左右，紫灵芝片最好掰成段，不掰可以，稍微用水冲一下，注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了。

2．加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水，大火加热。

3．开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就可以了，剩下的灵芝片不用扔掉，可以再用一次的哦！