1.食材:嫩豆腐半块,带鱼段4段,西红柿1个,青椒1个,盐适量,大蒜3瓣,生姜1片,花椒10粒,老抽适量。
2.步骤/方法:带鱼段清洗干净。
3.加生姜、大蒜、盐、花椒、老抽腌制10分钟。
4.西红柿、青椒切大块。
5.豆腐切块。
6.腌好的带鱼段裹上面粉。
7.热锅冷油烧至八成热。
8.带鱼段、豆腐下锅煎至两面金黄,盛出备用。
9.锅中底油下入西红柿,翻炒出汁。
10.倒入煎好的带鱼段后豆腐,加入盐翻炒2分钟。
11.加入水焖4分钟。
12.快收水时放入青椒翻炒出锅。