1.填充孩子的时间。当孩子在写作业、学习的时候,他就不会想着去玩手机,就像大人在上班的时候也没时间玩手机一样,所以我们可以知道玩手机大部分都是因为打发时间,如果我们把孩子的时间填满,比如让孩子做家务,带孩子出去玩,给孩子报兴趣班等等,这样孩子就没时间去玩手机了。
2.亲子约定。双方约定是亲子间最好的沟通方式,父母可以跟孩子约定玩手机的时间,到时间孩子就不能玩手机了,但是这个实施起来可能比较吃力,不过没关系,家长可以使用工具来辅助这个方法实施,比如麦苗守护,启用麦苗守护的激励模式,家长和孩子约定好不玩手机的时间,如果孩子遵守了这个约定,孩子就可以获取积分,而这个积分还可以兑换奖品。
3.严格管控。如果孩子手机瘾非常大了,亲子约定的方式肯定不管用了,所以家长应当使用严格的管控模式来约束孩子玩手机,要不然孩子这样沉迷下去,只会越来越严重。同样,家长可以使用麦苗守护的管控模式来管控孩子玩手机,在该模式下,家长可以严格地设置孩子玩手机的时间,阻止孩子打开一些应用,比如游戏,还可以禁止孩子访问浏览一些不健康或者不适合未成年观看的网页。