1.鸡翅根250克、燕麦50克、奥尔良调味料12克、鸡蛋液40克。
2.做法:准备燕麦,鸡翅根洗净,奥尔良调味料。
3.用刀在鸡翅根细头处切一圈将筋膜切断露出骨头,将肉整成圆圆的肉锤形,放入碗中加入奥尔良调料拌匀腌制2小时。
4.鸡蛋液准备,先把腌制好的鸡翅沾上鸡蛋液再沾满燕麦。
5.全部弄好放入烤盘,用锡纸在翅根的骨头上包一圈。
6.烤箱200度预热后倒数第二层加入烤30分钟即可出炉。