干荷叶泡水喝可以吗 干荷叶能直接泡水喝吗

干荷叶泡水喝可以吗 干荷叶能直接泡水喝吗

1.可以。干荷叶直接泡水喝有一定的养生价值,具有清热解暑、降血压、降血脂的功效。

2.荷叶中富含粗纤维素,泡水喝有润肠通便的效果,对于治疗小便不利、大便秘结等症状都有一定作用。荷叶中含有生物碱,不仅能分解身体内多余的脂肪,还具有很好的减肥功效,非常适合减肥人群饮用。

3.荷叶茶还能促进肠道蠕动,有排出毒素、排水利尿的作用,可将荷叶茶作为减肥茶饮用。

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