菊花决明子茶作用 菊花决明子茶的做法

1．决明子菊花茶的主要作用是疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。

2．材料：菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。做法：取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g；将所有原料用冷水冲洗一遍；将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水；冲泡3-5分钟即可饮用，投一次原料可以冲泡3-5杯水。