吃饭节约小窍门 吃饭节约小窍门有什么

吃饭节约小窍门 吃饭节约小窍门有什么

1.适量订餐,避免剩饭,减少浪费;

2.有剩下的饭菜要打包回家,及时吃掉;

3.不能有攀比心,以节约粮食为荣,浪费粮食为耻;

4.不偏食或者挑食,注重饮食均衡与合理搭配

5.剩米饭可以再次熬成粥,剩面条可以炒着吃或做成汤。

推荐阅读