1.只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。
2.早睡早起,使人健康、富有、明智。
3.预防胜于治疗。
4.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
5.忧伤足以致命。
6.一个人需要有一个目标来达到真正健康。
7.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
8.健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。