1.一般炖40分钟到1小时就可以了。
2.五花肉清洗干净,整条放入开水中灼烫30秒;
3.捞出放在水龙头下冲洗至凉透,切厚块,放进开水锅中灼烫30秒;再次捞出放在水龙头下冲洗至凉透,放进开水锅中再次灼烫30秒,捞出沥干水分;
4.锅里放油,冷油放入桂皮、香叶和八角,小火炒出香味;
5.加入五花肉一起煸炒;
6.五花肉煸炒至两面稍为微黄;
7.放入冰糖、或者红糖,草菇老抽和生抽、盐;
8.翻炒均匀,让每块肉都上色;
9.加入没过全部材料的热开水,不用盖锅盖,大火煮开,撇走浮沫;
10.加入姜片和红枣,大火煮开后转小火炖煮40分钟~1小时;
11.大火收汁;
12.边收汁边翻炒;
13.直到酱汁浓稠,每块五花肉上都裹着酱汁即可。