1.包菜掰成一块块的。
2.清洗干净包菜。
3.然后在包菜中加入适量盐腌半个小时。
4.腌后的包菜会出很多水,用力把里面的水攥掉。
5.在包菜中加入一个苹果擦丝。
6.砸适量蒜蓉。
7.把砸好的蒜蓉倒入包菜。
8.加入两大勺韩式辣椒酱。
9.戴上一次性手套,把所有材料混合均匀,放入保鲜盒入冰箱一晚上即可食用。