1.首先应大量饮水,促进排尿,加速酒精在体内的代谢。
2.可进食米粥,藕粉,蛋汤等保护胃黏膜的食物。
3.还可以用牛奶,蜂蜜水等解酒食物。
4.如果饮酒后意识尚清醒,建议进行散步等活动,促进体内的新陈代谢,也能起到快速解酒的目的。