做绿豆芽的方法 做绿豆芽的方法介绍

做绿豆芽的方法 做绿豆芽的方法介绍

1.食材:绿豆、开水、清水。

2.准备好绿豆,放入无油干净的容器里。

3.倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右。

4.冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里。

5.盖上一块湿布,扣上一个盆子,使豆芽不见光。

6.第二天,出芽了,再冲凉水,盖上湿布,然后压上重物后,上面继续扣上大盆子,使其不见光。

7.每天早中晚冲三次凉水。到第六天或者第七天,豆芽就完全发好了。

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