小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力 小孩子记忆力不好如何能增强记忆力

1．补充营养：可以通过增加脑部营养，多摄入一些富含维生素B族、维生素C的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、核桃等，均衡饮食补充营养，对宝宝的脑发育可以起到保障营养的作用。

2．多加训练：有些宝宝记忆力较差，家长可以多多的给宝宝进行训练，增加其记忆力，例如连续记忆一连串无序数字，或者是有规律的背诵古诗词。或通过联想记忆等多种方法，加强训练，增进宝宝的记忆力。