小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力 小孩子记忆力不好如何能增强记忆力

小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力 小孩子记忆力不好如何能增强记忆力

1.补充营养:可以通过增加脑部营养,多摄入一些富含维生素B族、维生素C的食物,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、核桃等,均衡饮食补充营养,对宝宝的脑发育可以起到保障营养的作用。

2.多加训练:有些宝宝记忆力较差,家长可以多多的给宝宝进行训练,增加其记忆力,例如连续记忆一连串无序数字,或者是有规律的背诵古诗词。或通过联想记忆等多种方法,加强训练,增进宝宝的记忆力。

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