1.笋、胡萝卜切成丁,加料酒和盐,炒熟。虾皮用油炒脆盛出切碎,150克肉碎、萝卜、香菇粒烧熟盛出。
2.料分三次炒,控制每次的油和盐。
3.过程中,可把前一份的汤汁倒入下一份的料中炒,避免产生过多的汤汁。
4.不要炒得过熟,料太软口,包起的扁食口感缺少层次感。
5.放入冰箱冷藏后,汤汁能被料充分吸收,而且脂肪受冷凝固后,皮容易包裹。
6.扁食馅就做好啦!