吃桃子的功效与作用 吃桃子的功效与作用有哪些

吃桃子的功效与作用 吃桃子的功效与作用有哪些

1.桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。

2.桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

3.桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

4.桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。

5.桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

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